Мышечные зажимы

[Евт]

Здравствуйте, я опять с вопросом.

Мышечные зажимы это принципиально типно? И если да, то у какого типа какие? Пока нашла только, что у Эквиски - поясница.
Просто хотелось бы, если есть эта информация, увидить ее в одном месте.


В идеале бы составить таблицу признаков, где четко показоно, что свойственный и что точно не свойственно типам, но это недостижимая мечта, лично мне непосильная. Потому, что у меня получаются некие образы типов, которые между собой признаками перекрываются, а образ вещь расплывчатая.

Извините, если путано)

АПД: Пчелы

АПД2 головные боли напряжения

запись создана: 11.03.2012 в 15:17

@темы: как это устроено у прочих типов?

Comments

[DarkMystic]

mayka_myatnikova, а тут все приходится узнавать и проверять самому... То есть рекомендации врачей - прекрасно, но всегда остается вопрос их личного профессионализма и предпочтений (зачастую больше предпочтений, чем профессионализма) - плюс (нелюди ж ) особенностей собственного организма. Скажем, от аццких судорог мне панангин действительно помог - и это факт, с которым лично мне было бы глупо не считаться )). А вообще давайте знаете как? Я найду, куда зашвырнула свои таблетки (вечно все теряю) и посмотрю, какие там количества чего - ну и разберемся помаленьку.

ectogamma, О, тем лучше )))!

DarkMystic, я их как раз пью по рекомендации невролога. У меня под рукой.
Мне прописали еще клоназепам от судорог 1/4 от таблетки в 2 мг, но судороги прекратились за день до того, как я начала его пить. может, и вправду панангин. Но разве он может за два дня восстановить недостаток калия до нормы? вот что меня смутило. анализ-то показал норму ровно через два дня после начала приема по 3 таблетки в день.
Вот что в нем есть:
Магния аспарагинат 140 мг
калия аспарагинат 158 мг

[DarkMystic]

mayka_myatnikova, в моем случае тоже подействовало очень быстро - где-то дня за четыре, при том, что до этого я уже месяц хромала непрерывно. А теперь смотрим - вот у нас три таблетки калия в день, по 158 мг при суточной норме 200 мг калия. Учитывая, что организм умеет (ох, умеет, скотина) направлять дефицитный ресурс на затыкание самых очевидных дыр, то картина мне кажется правдоподобной. Несколько дней норма потребляется с превышением - и вся идет на основную проблему, которая таким образом и решается. Очень так... иллюзорно решается - то есть если бросить на начальных этапах, то проблема вернется практически моментально.
Думаю, этих нескольких дней достаточно как раз для снятия симптома - при том, что общий дефицит остается и восполняется уже потом и постепенно, в рамках курса. Анализ может показать норму, конечно - он же берется по некой "контрольной точке" - вот если в эту "точку" и было направлено все получаемое.
Плюс (опять же по опыту) медицина очень много "перестраховывается" - не скажу, что абсолютно зря, но очень часто процессы идут быстрее, чем предпочитают считать врачи. Рассчитано обычно по принципу "чтобы уж наверняка", а на деле часто хватает и меньших сроков, и меньших доз. Особенно гэльвинам, как я помню по описанию (вы же Гэльвин, я правильно помню?)
Я, конечно, очень ненаучно объясняю - но медицинская терминология - не моя сильная сторона )).

DarkMystic, У меня после капельниц (20 штук, 2 раза в день) это началось. Озноб такой, что почерк меняется и чай из кружки выплескивается. Ночью просыпалась от озноба и головной боли. Не грипп.
Невролог сказала - недостаток калия. Вот за два дня приема все это делось. А неделю спустя и голова вроде болеть перестала. По крайней мере три дня уже не болит. Не верю своему счастью.
Гэльвин я, гэльвин. И не все лекарства на меня действуют, ка кна людей. Например, если я сильно на взводе, то мне и четырех таблеток амитриптиллина мало. Это психотропное из слабеньких.

[DarkMystic]

mayka_myatnikova, о, так, кажется, в Вашем случае дело может быть объяснимо тем, что недостаток калия был "ситуативным", то есть не постоянная "неусваиваемость" и вымывание, а последствие конкретного курса капельниц. Тогда дело действительно поправимо за короткие сроки - по крайней мере, на уровне симптомов и анализов.
С головными болями - сложно; далеко не всегда и даже не так уж часто удается понять, чем именно они вызваны и от чего именно проходят. "Голова - предмет темный и исследованию не подлежит" (с) . У самой дикие головные боли, сезонные, сильнейшими обезболивающими слегка глушатся, но не снимаются ничем - и рекомендации невролога ничему не помогли, правда, они касались в основном режима. Так что сочувствую очень и когда оно проходит - к этому счастью еще привыкнуть приходится .

С лекарствами тоже бывает сложно - все же личные особенности "рулят", когда в плюс, а когда и в минус.

DarkMystic, У меня непонятно с чего голова болит. Невролог валит на позвонки и спазмы всех сосудов, кардиолог фыркает и говорит, что это "головные боли напряжения". Типа нервишки подлечить надо. А чем их подлечить, если я на психотропные реагирую непредсказуемо - либо сплю, либо мне вообще пофиг.

[DarkMystic]

mayka_myatnikova, Вот мне тоже говорят, что "головные боли напряжения" - а какого ж оно напряжения, если четко коррелируют с временем года?
А нервы - вот сама думаю, что бы сообразить, кроме лекарств, ибо не работают. Это уже не столько мне надо, но ведь надо же...

[ectogamma]

купила панангин, кому будет интересно - доложусь о результатах

[bog_fire]

Последила

Marven, на что именно обращать внимание?

у меня уже года два на ноге длинная опоясывающая до колена зона *онемения* будто бы там *затекло*, видимо или что-то в пояснице заклинило

по описание похоже на поясницу. я бы на вашем месте проверила поясницу

калий и магний в таблетках

аналогично. спазмы в икрах, обычно ночью или утром. снимала курсом магнезия(растворимые таблетки)

являюсь счастливой обладательницей пластмассового желудка

аналогично.

позвонки и спазмы всех сосудов, кардиолог фыркает и говорит, что это "головные боли напряжения".

головные боли напряжения это и есть спазмы, только не сосудов самих по себе а из-за мышечного напряжения в шее пережимаются сосуды обеспечивающие голову кровью и оно таки болит

А чем их подлечить,

теплые ванные, молоко с медом, прогулки на свежем воздухе, растяжка. Если есть возможность - электротерапия. сейчас есть карманные приборчики (TENS) шикарно расслабляющие мускулатуру. Ипликатор кузнецова тут уже рекомендовали - горячо присоединяюсь

[ectogamma]

bog_fire,
Простите, а что подразумевается под *растяжкой*?

[bog_fire]

ectogamma, стретчинг
когда мускулатура прицельно растягивается. она от этого расслабляется

[.molnija.]

ectogamma, растяжку еще стретчингом называют, если так проще сориентироваться

[ectogamma]

спасибо, посмотрю в инете, никогда не сталкивалась)

Мне никаких растяжек, у меня в пояснице стоит красивая титановая конструкция с винтами. низзя.

[Tanuki]

у меня возникла очень нездоровая идея провести мини-семинар "с чем к какому врачу идти", но я пока не потяну.

а что такое "пластмассовый желудок"?

[DarkMystic]

ectogamma, мне интересно будет узнать результаты с панангином )).
Tanuki, если когда-нибудь почувствуете, что в силах провести такой семинар - буду очень рада.

[bog_fire]

у меня возникла очень нездоровая идея провести мини-семинар "с чем к какому врачу идти", но я пока не потяну.

если в онлайне - помогу-включусь с удовольствием.

а что такое "пластмассовый желудок"?

пластмасовый или луженый желудок - могу жрать (почти ) всё и в практически любых сочетаниях. винигрет на грани прокисания, пироженое, селедку, яблоко с перерывами в 10 минут. и т.д.

[ectogamma]

bog_fire,а вот тоочно))
добавлю, спокойно и смело могу сьесть что-то подпорченное(не подумайте что с удовольствием.но) и не переживать *ой что бууудеет*.

[ectogamma]

DarkMystic, значит непременно дам отчет)

[ginnan]

У меня судороги начались внезапно в третьем триместре беременности. Коллективный разум на жж сообществе "перинатал" выдал рецепт - один банан в день и таблетка с магнием. Я купила "магний форте" для беременных и связку бананов. Через три часа судороги прекратились.

Вопрос ко всем, а особенно гельвинам. Кто-нибудь нашел средство от постоянного озноба?.. Это что, тоже перекос по микроэлементам? Спасаюсь очень горячими ваннами, но состояние очень некомфортное. Я так кайфовала, пока была беременная и кормила грудью!.. Это все ушло, и стало так хорошо и тепло!.. А теперь снова вернулось. И связано ли это с поддержанием веса на нижней границе?..

Господам гастритникам. Неизвестно как, но гастрит, вкупе с захлестом солянки в пищевод корректируется японской едой под названием "мисо-суп". В Европах такое ищется в азиатских магазинчиках. Мисо - соевая паста, которую года два-три подвергали аэробному брожению, сбраживая специальными культурами дрожжей. По Японии масса видов мисо, чаще всего продают смесь белого и красного мисо. Лучше искать пасту, в которую уже добавлено все для изготовления супа прям из пасты, без добавок бульона. Иногда она бывает расфасована в брикетики на одну чашку, иногда продается большим пакетом грамм на двести. Горовить просто. Протереть через ситечко в закипевшую воду, снять когда булькнет. Есть с чем угодно. Можно кидать туда что угодно. хорошо водоросли вакаме (ульва фенестрата) из того же азиатского магазинчика. Или стружку из высушенного до звона тунца, забыла как называется. Очень хорошо кунжут, но размолотый - целые зерна не перевариваются. Вариант для работы - просто паста в чайную кружку и три капли кунжутного масла туда же. Почему помогает - не знаю, но хирург гастроэнтеролог, в доме которого я жила в Японии, неукоснительно требовал мисо-суп на общий стол не менее двух раз в день. А недавно я видела резко потеплевшего гельвина, который рассказывал про чудо-пробитики, которые излечили его от захлеста солянки в пищевод, от которого были постоянные боли в течение почти десяти лет. Я прикинула и подарила ему пачку мисо - он сейчас в отьезде, такчто его жена, красавица японка, не может готовить ему мисо суп. Как я и предполагала, последние несколько лет он обедал и ужинал дома, а рис с мисо-супом они очень любят.

*очень оживилась* У меня такое уже месяц. Началось после капельниц, которые прописал невролог. Озноб такой, что чай из кружки выплескивается, сводит все мышцы и голова болит.
прописали: Магний B6 - 3 раза в день по 2 таблетки
Анаприлин по 1/4 таблетки 3 раза в день
Клоназепам 1/4 таблетки на ночь с глицином (2 таблетки рассасывать).
С первого же дня все прекратилось. Клоназепам выдают строго по рецепту. и он не везде есть. А остальное дают так.
А у меня проблемы с желчным, поджелудочной и какой-то кишкой, которая справа внизу живота находится. Когда оно все вместе начинает искать другого хозяина - уууу....
Лечусь вот. Детское питание (кашки), рыба вместо мяса, и китайские какие-то таблетки от желчного. Не знаю уж, что там китайцы туда кладут, но на меня действует лучше аптечных. Китаец в Москве, на Киевской.
Вот недавно разгулялась, перебрала с жирным и острым одновременно, желчный ушел искать другого хозяина. Нагнуться, блин, больно. Китайские таблетки спасают. Ну, к ним впридачу - дюспаталин и креон.

[Tanuki]

ginnan, идея хороша. однако на мисо, если чаще двух раз в неделю, у некоторых гельвинов - аллергия.