тени и сочувствующие, кто переживал/наблюдал процесс идентификации теней - расскажите, а? какие признаки того, что это началось? на что опираться тени, как опять не уйти от отчаяния в загул и деструктив? уйти в тотальную изоляцию? и так и эдак за год перепробовала - что-то идет, выводы делаются, но со скрипом - в какой-то момент сносит, причем в тот, когда уверен, что у тебя уже тип-топ и вот оно "я". так это и происходит, по крупицам? и сколько по времени обычно занимает этот процесс?