уважаемые драконы?
если вам не сложно, скажите мне, пожалуйста, какие виды физической нагрузки (зарядка, разные виды спорта, йога и ушу, оздоровительная физкультура) вы практикуете?
что для вас оказалось наиболее удобно и интересно?
как вы поддерживаете трудоспособность и рабочее состояние физического тела?
заранее благодарен.
также с удовольствием прочту опыт сожителей драконов (вдруг драконы что-то делают, но в сообществе не состоят или им лень отвечать).
надо для дела.
ква.